大変御無沙汰をしておりました。
先日ニュースに記載しましたファスティングダイエット
実は2月6日(月)の13:00~クラスで
体験
することにしました。
ダイエットしたいというにもありますが、
私のお昼ご飯はコンビニ弁当
です。
しかも、会社に来るまでにコンビニが3店
24時間営業のハローズがあり
お昼ご飯は選り取り見取り。
毎日コンビニ弁当を食べていると
カラダにいぃわけないですよね
ということで思い切って申込みました。
ただ...。プチ断食をするので、
今のうちにってデザート
を食べちゃっています。
いよいよ来週の月曜日から始まります!!
途中経過を報告しますので、
お楽しみに~!!